Od stycznia tego roku ruszyliśmy z naszym nowym projektem zajęć „Zdrowy kręgosłup” w każdą środę o godzinie 12.00 w hali przy ul. Norwida 2A. Prawie natychmiast pojawiły się wtedy komentarze – „dlaczego taka godzina?”, „to zajęcia chyba tylko dla niepracujących!”, „kiedy będą popołudniu?” ….
Obiecaliśmy, że układając grafik wynajęcia hali od września dołożymy wszelkich starań aby zajęcia popołudniowe wprowadzić. I udało się!
Z radością informujemy, że od września 2025 roku w naszej hali sportowej ruszają zajęcia fitness w godzinach dopołudniowych i popołudniowych!
Wtorek godzina 18.15, prowadząca Marta Preficz – stretching oraz zdrowy kręgosłup z elementami pilates.
Środa godzina 12.00, prowadzącą Karolina Kulas – zdrowy kręgosłup
Czwartek godzina 18.15, prowadząca Marta Preficz – stretching oraz zdrowy kręgosłup z elementami pilates.
Start: 2 wrzesień 2025 – wtorek godz. 18.15
Hala sportowa w Radzionkowie, ul. Norwida 2A
Koszt zajęć:
Bilet normalny – 14 zł za 45 min.
Bilet ulgowy – 10 zł za 45 min.
Poniżej przedstawiamy sylwetki naszych instruktorek, które już niebawem poprowadzą zajęcia w Radzionkowie.

Marta Preficz
Znana już wielu z Was z zajęć na Księżej Górze. Instruktorka fitness z pasją, trener personalny oraz licencjonowana instruktorka zumba fitness. Choć ma szerokie kwalifikacje, najlepiej czuje się w zajęciach grupowych. Marta motywuje, słucha potrzeb uczestników i dostosowuje ćwiczenia do poziomu grupy. Na jej zajęciach nie ma nudy – jest praca, energia i uśmiech!

Karolina Kulas
Od ponad 10 lat pomaga ludziom odzyskać sprawność i radość z ruchu. Instruktorka fitness, trener personalny, specjalistka w zajęciach „Zdrowy kręgosłup”. Jej misją jest, aby każdy – niezależnie od wieku – poczuł, że może poruszać się swobodnie, bez bólu i z uśmiechem.